Veröffentlicht von 🛒 Was kostet das Leben wirklich?
Griechenland ist für viele Urlauber ein Traumziel – Sonne, Meer, gutes Essen.
Aber wie teuer ist das Leben dort wirklich?
Sind Lebensmittel in Griechenland günstiger oder teurer als in Deutschland?
Die kurze Antwort:
👉 Grundnahrungsmittel sind oft etwas günstiger, importierte Markenprodukte dagegen teurer.
Wer lokal einkauft, kann richtig sparen – wer deutsche Produkte sucht, zahlt mehr.
In diesem Artikel findest du aktuelle Preise für 2025, Vergleiche, Tipps und regionale Unterschiede – damit du deinen Urlaubs- oder Lebensmitteletat genau planen kannst.
1. Allgemeiner Überblick
Die Lebenshaltungskosten in Griechenland liegen im Schnitt 20–30 % unter dem deutschen Niveau.
Das gilt vor allem für:
-
Brot, Obst, Gemüse,
-
Wein, Öl, Käse,
-
und lokale Produkte.
Teurer sind:
-
Milchprodukte (Markenware),
-
Fleisch,
-
verpackte Waren,
-
und importierte Produkte (Nutella, Cola, Chips etc.).
💡 Tipp:
Wer in Supermärkten wie Lidl, AB Vassilopoulos, Sklavenitis oder auf Wochenmärkten einkauft, spart spürbar.
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2. Durchschnittliche Lebensmittelpreise 2025 (Supermarkt)
(Stand Frühjahr 2025 – landesweiter Durchschnitt)
| Produkt | Preis in € | Bemerkung |
|---|---|---|
| Brot (1 Laib, 800 g) | 1,50–2,00 | In Bäckereien frisch gebacken |
| Milch (1 Liter) | 1,40–1,60 | teurer als in DE |
| Butter (250 g) | 2,50–3,00 | meist importiert |
| Käse (Feta, 200 g) | 2,50–3,50 | lokal produziert |
| Joghurt (1 kg, griechisch) | 3,00–4,00 | dick, hochwertig |
| Eier (10 Stück) | 3,00–3,50 | meist Freiland |
| Hähnchenbrust (1 kg) | 7,00–8,00 | leicht teurer als DE |
| Rindfleisch (1 kg) | 10–14 | stark schwankend |
| Schweinefleisch (1 kg) | 7–9 | beliebt bei Griechen |
| Reis (1 kg) | 2,00 | |
| Nudeln (500 g) | 1,20–1,80 | lokale Marken günstiger |
| Olivenöl (1 Liter) | 6–9 | beste Qualität weltweit |
| Kartoffeln (1 kg) | 1,00–1,30 | günstig |
| Tomaten (1 kg) | 1,50–2,50 | saisonabhängig |
| Gurken (1 Stück) | 0,80–1,20 | regional unterschiedlich |
| Zwiebeln (1 kg) | 1,00 | |
| Äpfel (1 kg) | 1,80–2,50 | |
| Orangen (1 kg) | 1,20–1,80 | sehr günstig im Winter |
| Bananen (1 kg) | 1,80–2,20 | Importware |
| Wasser (1,5 l Flasche) | 0,40–0,60 | |
| Cola (1,5 l) | 1,80–2,20 | teurer als in DE |
| Bier (0,5 l Dose Mythos/Fix) | 1,00–1,30 | lokal gebraut |
| Wein (0,75 l) | 4–8 | lokale Weine gut & günstig |
| Zigaretten | 5,00–6,00 | Artikel: Zigarettenpreise Griechenland |
💡 Fazit:
Regionale Produkte sind günstig – importierte Marken kosten oft 30–50 % mehr.
3. Unterschiede zwischen Festland & Inseln
Wie bei Benzin und anderen Preisen gilt auch hier:
🏝️ Auf den Inseln ist es teurer.
| Region | Preisniveau | Bemerkung |
|---|---|---|
| Athen / Thessaloniki | günstig | große Supermärkte, Konkurrenz |
| Kreta / Rhodos | +10 % | Inselzuschlag |
| Santorini / Mykonos | +25–30 % | Importkosten, Touristenpreise |
| Naxos / Paros | +15 % | moderat |
| Festland (Peloponnes, Epirus) | günstig | lokal produziert |
| Kleine Inseln (z. B. Koufonissi) | +40 % | kleine Auswahl |
💡 Tipp:
Wenn du auf einer Insel Urlaub machst, kaufe größere Mengen am Festland (z. B. vor Fährüberfahrt) – besonders Getränke und haltbare Waren.
4. Discounter & Supermärkte in Griechenland
Die wichtigsten Ketten:
| Supermarkt | Beschreibung |
|---|---|
| Lidl | weit verbreitet, günstigste Preise, viele deutsche Produkte |
| AB Vassilopoulos | modern, große Auswahl, mittlere Preise |
| Sklavenitis | größte griechische Kette, gute Qualität |
| My Market | regional stark (Athen, Kreta) |
| Masoutis | Nordgriechenland, familiär |
| Kritikos | kleine Kette, viele Inseln |
| Galaxias | lokale Produkte, faire Preise |
| Mini Markets | teuer, aber praktisch (bis 23 Uhr offen) |
💡 Tipp:
In touristischen Orten lieber vormittags einkaufen – abends sind viele Produkte ausverkauft oder teurer.
5. Wochenmärkte („Laikí agora“)
Ein Highlight für Einheimische und Urlauber sind die Wochenmärkte, die in jeder Stadt einmal pro Woche stattfinden.
Hier gibt es:
-
frisches Obst und Gemüse direkt vom Erzeuger,
-
Oliven, Käse, Honig, Kräuter,
-
oft günstiger als im Supermarkt.
| Produkt | Marktpreis | Vergleich Supermarkt |
|---|---|---|
| Tomaten (1 kg) | 1,00 € | 1,80–2,50 € |
| Orangen (1 kg) | 0,80 € | 1,30 € |
| Gurken (1 Stück) | 0,50 € | 1,00 € |
| Feta (1 kg, lose) | 8,00 € | 10–12 € |
| Honig (500 g) | 6–8 € | ähnlich |
| Olivenöl (1 l) | 6 € | 7–9 € |
💡 Geheimtipp:
Am Ende des Markttages (nach 13 Uhr) werden viele Waren billiger verkauft, um alles loszuwerden.
6. Restaurantpreise & Imbiss
Essen gehen ist in Griechenland meist günstiger als in Deutschland, besonders in traditionellen Tavernen.
| Gericht / Getränk | Preis in € | Bemerkung |
|---|---|---|
| Griechischer Salat | 6–8 | groß & frisch |
| Moussaka | 8–10 | Klassiker |
| Souvlaki / Gyros-Pita | 3–4 | Imbisspreis |
| Fischgericht (Dorade, Calamari) | 12–18 | je nach Region |
| Wein (Glas) | 2,50–4 | Hauswein |
| Bier (0,5 l) | 3–4,50 | lokale Marken |
| Espresso / Freddo | 2–3 | |
| Wasser (0,5 l) | 0,50 | Pflichtangebot |
| Frühstück (Kaffee + Gebäck) | 4–6 |
💡 Hinweis:
In Tavernen wird Brot & Wasser automatisch serviert – oft mit kleiner Tischgebühr („cover charge“) von 1–2 € pro Person.
7. Preise in touristischen vs. lokalen Tavernen
| Ortstyp | Preisniveau | Beispiel |
|---|---|---|
| Einheimischen-Taverne | günstig | Gyros + Getränk: 8–10 € |
| Touristen-Taverne (am Meer) | +20 % | Moussaka + Wein: 14 € |
| Luxus-Restaurant (Santorini, Mykonos) | +50–100 % | Fischgericht: 25–40 € |
💡 Tipp:
Dort essen, wo auch Einheimische sitzen – einfache Regel, die Geld und Enttäuschung spart.
8. Getränke & Alkoholpreise
| Produkt | Preis Supermarkt | Preis Taverne |
|---|---|---|
| Wasser (1,5 l) | 0,40–0,60 | 0,50 (Pflichtpreis) |
| Softdrinks | 1,50–2,00 | 2,50–3,00 |
| Bier (0,5 l Mythos/Fix) | 1,00–1,30 | 3,00–4,50 |
| Wein (0,75 l, lokal) | 4–8 | Glas 3–4 |
| Ouzo (0,7 l) | 8–12 | Glas 3–4 |
| Raki / Tsipouro | 10–14 | Schnapsglas 2–3 |
💡 Trinkgeld-Tipp:
In Griechenland rundet man auf oder lässt 5–10 % – siehe auch Trinkgeld in Griechenland.
9. Produkte, die besonders günstig sind
-
Obst & Gemüse (regional, saisonal)
-
Olivenöl & Oliven
-
Wein aus Griechenland
-
Feta & griechischer Joghurt
-
Wasser & Brot
10. Produkte, die teurer sind
-
Milch, Butter, Käse (Importware)
-
Wurstwaren
-
Süßigkeiten & Schokolade (Marken)
-
Kaffee (Nescafé, Jacobs, etc.)
-
Softdrinks & Energy Drinks
11. Spartipps für Urlauber
-
Einheimische Produkte bevorzugen.
→ griechischer Joghurt statt importiertem Danone. -
Auf Wochenmärkten einkaufen.
→ günstiger & frischer. -
Große Wasserflaschen statt kleine kaufen.
→ 6er-Pack 1,5 l kostet 2 €. -
Hauswein trinken.
→ meist lokal, gut und günstig. -
Mittags essen statt abends.
→ viele Tavernen bieten tagsüber günstige Menüs. -
Vermeide Touristen-Supermärkte.
→ kleine Läden an Stränden oft 30–50 % teurer.
12. Saisonale Unterschiede
Im Winter sind viele Produkte günstiger, weil weniger Tourismus herrscht.
Im Sommer (Juli–August) steigen die Preise besonders:
-
auf Inseln,
-
bei Wasser & Getränken,
-
bei Obst & Milchprodukten.
Im Frühjahr (April–Mai) ist die beste Zeit für günstiges, frisches Obst und Gemüse.
13. Vergleich zu Deutschland (2025)
| Produkt | Griechenland | Deutschland | Kommentar |
|---|---|---|---|
| Brot | 1,80 € | 2,50 € | günstiger |
| Milch | 1,50 € | 1,20 € | teurer |
| Käse (Feta) | 3,00 € | 3,50 € | ähnlich |
| Fleisch | 9 € | 10 € | leicht günstiger |
| Tomaten | 2,00 € | 2,50 € | günstiger |
| Bier | 1,20 € | 1,30 € | gleich |
| Wein | 5 € | 6–8 € | günstiger |
| Olivenöl | 7 € | 10 € | günstiger |
| Softdrinks | 2,00 € | 1,50 € | teurer |
| Gesamt | ca. −15 % | 0 % | leicht günstiger |
14. Preise auf beliebten Inseln
| Insel | Beispielprodukt | Preis |
|---|---|---|
| Kreta | Brot 1,80 €, Milch 1,50 €, Wein 5 € | moderat |
| Rhodos | Tomaten 2 €, Bier 1,30 € | leicht teurer |
| Santorini | Brot 2,50 €, Bier 2 €, Milch 1,80 € | teuer |
| Mykonos | Milch 1,90 €, Wein 9 € | Luxusniveau |
| Naxos | Kartoffeln 1 €, Käse 2,50 € | günstig |
| Korfu | Käse 3 €, Wasser 0,50 € | moderat |
15. Ernährung & Esskultur in Griechenland
Die Griechen essen traditionell einfach, frisch und saisonal:
Gemüse, Olivenöl, Brot, Käse, Fisch, wenig Fleisch.
Wer sich an die lokale Essweise hält, lebt:
-
gesünder,
-
günstiger,
-
und nachhaltiger.
Ein Supermarktbesuch in Griechenland ist also nicht nur günstiger – sondern auch mediterraner.
16. Inflation & Preisentwicklung
Nach dem Energiepreisschock 2022 haben sich Lebensmittelpreise stabilisiert.
Die Inflation 2024 lag bei ca. 3,5 %, für 2025 wird mit 2,5 % gerechnet.
Die größten Preistreiber bleiben:
-
Milchprodukte,
-
Fleisch,
-
Importware.
Frisches Gemüse bleibt stabil günstig.
17. Umweltfreundlich einkaufen
Griechenland verbietet seit 2022 kostenlose Plastiktüten.
Tüten kosten 0,05–0,10 € pro Stück.
👉 Bring also besser eine eigene Stofftasche mit.
Außerdem setzen viele Märkte auf regionale Produkte – kurze Wege, weniger Plastik.
18. Lebensmittel für Langzeiturlauber
Wer mehrere Wochen oder Monate bleibt:
-
profitiert von Mengenrabatten auf Märkten,
-
kann lokales Olivenöl in 5-Liter-Kanistern kaufen (25–35 €),
-
und spart durch Selbstkochen deutlich.
Eine Woche Selbstverpflegung für 2 Personen kostet im Schnitt 70–100 €, je nach Insel.
19. Interessante Preisbeispiele
| Einkaufsbeispiel | Gesamtpreis (ca.) |
|---|---|
| 1 Brot + 1 l Milch + 10 Eier + 1 kg Tomaten + 1 Bier | 9,00 € |
| Frühstück (Kaffee, Gebäck, Saft) | 5,00 € |
| Abendessen im Restaurant (2 Pers., inkl. Wein) | 30–35 € |
| Wocheneinkauf (2 Pers., Selbstversorger) | 80–100 € |
20. Fazit – Lebensmittelpreise in Griechenland: meist günstig, aber regional verschieden
Lebensmittel in Griechenland sind leicht günstiger als in Deutschland, vor allem bei regionalen Produkten.
Importware kostet dagegen mehr.
Insgesamt gilt:
Wer isst wie die Griechen, zahlt weniger – und isst besser.
👉 Kurz gesagt:
-
Supermarktpreise: 10–20 % unter Deutschland
-
Inseln: teurer, Festland: günstiger
-
Tavernen: fair, besonders mittags
-
Lokale Produkte = beste Qualität & Preis
So bleibt dein Griechenland-Urlaub lecker, authentisch und bezahlbar.
